Bekkenbunn trening 1

Program for trening av bekkenbunn og dyp mage, enkle øvelser som passer for alle

Andre programmer i samme kategori

Andre programmer med samme intensitet

Andre programmer med samme nivå

Andre programmer med samme instruktør

Nivå: Lite trent

Intensitet: Lav

Utstyr: 

Lengde: 15 min

Instruktør forteller om programmet

Demo av programmet

Presentasjon av instruktør