Bosuball styrke

Styrkeprogram med bosuball, fokus på store muskelgrupper som rumpe, mage og lår i tillegg til kjernemuskulatur og balanse.

Andre programmer i samme kategori

Andre programmer med samme intensitet

Andre programmer med samme nivå

Andre programmer med samme instruktør

Nivå: Lite trent

Intensitet: Middels

Utstyr: Bosuball

Lengde: 30 min

Instruktør forteller om programmet

Presentasjon av instruktør