Høypuls 2

Litt lavere tempo enn normal høypuls for å kunne gjøre større bevegelser. Oppvarming, to puls topper før nedtrapp og uttøying

Andre programmer i samme kategori

Andre programmer med samme intensitet

Andre programmer med samme nivå

Andre programmer med samme instruktør

Nivå: Lite trent

Intensitet: Middels

Utstyr:

Lengde: 30 min

Instruktør forteller om programmet

Demo av programmet

Presentasjon av instruktør