Pust og Meditasjon

Balanserende pusteøvelser, passer fint etter trening eller som enkel meditasjon

Andre programmer i samme kategori

Andre programmer med samme intensitet

Andre programmer med samme nivå

Andre programmer med samme instruktør

Nivå: Lite trent

Intensitet: Lav

Utstyr:

Lengde: 10 min

Instruktør forteller om programmet

Demo av programmet

Presentasjon av instruktør