Råd fysisk aktivitet

Gry Hay gir deg generelle råd om trening og fysisk aktivitet først og fremst i forbindelse med vektreduksjon.

Andre programmer i samme kategori

Andre programmer med samme intensitet

Andre programmer med samme nivå

Nivå: Lite trent

Intensitet: Lav

Utstyr: 

Lengde: 4 min

Instruktør forteller om programmet