Rockering Videregående

Videregående program med oppvarming, hoveddel, styrke og kort uttøying.

Andre programmer i samme kategori

Andre programmer med samme intensitet

Andre programmer med samme nivå

Andre programmer med samme instruktør

Nivå: Middels trent

Intensitet: Middels

Utstyr: Rockering

Lengde: 15 min

Instruktør forteller om programmet

Demo av programmet

Presentasjon av instruktør