Slyngetrening, Redcord One

Redcord slyngetrening med en slynge, trening av hele kroppen med spesielt fokus på kjernemuskulaturen.

Andre programmer i samme kategori

Andre programmer med samme intensitet

Andre programmer med samme nivå

Andre programmer med samme instruktør

Nivå: Middels trent

Intensitet: Middels

Utstyr: Redcord slynger

Lengde: 13 min

Instruktør forteller om programmet

Demo av programmet

Presentasjon av instruktør