Kondis

Aerobic 2

Nivå

Middels Trent

Lengde

30 min

Intensitet

Middels intensitet

Utstyr

Uten utstyr

Instruktør

Michelle O'Dea

Aerobic 2

Kom i gang!

For å se denne videoen må du registrer deg som medlem først. Det er ingen bindingstid hos oss.

Bli medlem
Aerobic 2
Presentasjon av instruktør
Aerobic 2
Demo av video
Introduksjon

Videoer i samme kategori

  • Tabata Puls
    Tabata Puls
    29 min
  • Aerobic 5
    Aerobic 5
    31 min
  • Smilepuls 11
    Smilepuls 11
    54 min
  • Tabata 6
    Tabata 6
    30 min
  • Tabata 5 Family Sports Club
    Tabata 5 Family Sports Club
    36 min
  • Tabata 4
    Tabata 4
    33 min
  • Tabata 3
    Tabata 3
    32 min
  • 4×4 intervall
    4×4 intervall
    4 min
  • 30 sek intervall
    30 sek intervall
    8 min
  • Terrengløping
    Terrengløping
    45 min

Videoer med samme intensitet

  • Pump
    Pump
    46 min
  • Kroppsvekt Styrke Videregående
    Kroppsvekt Styrke Videregående
    26 min
  • Aerobic 5
    Aerobic 5
    31 min
  • Sirkel Styrke
    Sirkel Styrke
    31 min
  • Moves 5
    Moves 5
    51 min
  • Tabata 6
    Tabata 6
    30 min
  • Zumba 2
    Zumba 2
    35 min
  • Zumba 1
    Zumba 1
    31 min
  • Tabata 5 Family Sports Club
    Tabata 5 Family Sports Club
    36 min
  • Styrke 30
    Styrke 30
    21 min

Videoer med samme nivå

  • Pump
    Pump
    46 min
  • Kroppsvekt Styrke Videregående
    Kroppsvekt Styrke Videregående
    26 min
  • Zumba Strong 30
    Zumba Strong 30
    29 min
  • Aerobic 5
    Aerobic 5
    31 min
  • Styrke 30 – 2
    Styrke 30 – 2
    30
  • Sirkel Styrke
    Sirkel Styrke
    31 min
  • Moves 5
    Moves 5
    51 min
  • Tabata 6
    Tabata 6
    30 min
  • Mobilitet 2
    Mobilitet 2
    11 min
  • Tabata 5 Family Sports Club
    Tabata 5 Family Sports Club
    36 min

Videoer med samme instruktør

  • Pump
    Pump
    46 min
  • Treningssykkel 7
    Treningssykkel 7
    50 min
  • Fitnessball 4
    Fitnessball 4
    30 min
  • Tredemølle 4
    Tredemølle 4
    45 min
  • Elipsemaskin 3
    Elipsemaskin 3
    30 min
  • Aerobic 2
    Aerobic 2
    30 min