logo logo
logo logo
logo logo
  • Programmer
    • Kom i gang
    • Godt i gang
    • Bli sterkere
    • Myk og smidig
  • Treningsvideoer
    • De 10 nyeste
    • Styrke trening
    • Kondis trening
    • Yoga
    • Dans
    • Trening med Corebar
    • Spesial øvelser
    • Gratis innhold
    • Trening med Sykkel
    • Avspenning
    • Kampsport
  • Utforsk
  • Om oss
  • Hjelp
  • Medlemskap
  • Kontakt
  • Search Search
  • Profile Profile
  • Logg inn
  • Profile

Trening på nett » Avspenning » Avspenning 3

Avspenning

Avspenning 3

Detaljer

Nivå

Lite Trent

Lengde

14 min

Intensitet

Lav intensitet

Utstyr

Uten utstyr

Instruktør

Trude Ustaheim

Beskrivelse

Avspenning av alle deler av kroppen sammen med god pusteteknikk.

Avspenning 3

Kom i gang!

For å se denne videoen må du registrer deg som medlem først. Det er ingen bindingstid hos oss.

Bli medlem

Avspenning 3
Presentasjon Instruktør

Avspenning 3
Demo av video
Introduksjon

Videoer i samme kategori

  • Mindfull Stretch
    Mindfull Stretch
    32 min
  • Mobilitet 2
    Mobilitet 2
    11 min
  • Avspenning 3
    Avspenning 3
    14 min
  • Mobilitet 3
    Mobilitet 3
    32 min
  • Mobilitet 1
    Mobilitet 1
    9 min
  • Innføring i Mindfullness og Qigong
    Innføring i Mindfullness og Qigong
    5 min
  • Qigong & Mindfullness
    Qigong & Mindfullness
    31 min
  • Qigong
    Qigong
    26 min
  • Mindfullness Meditasjon
    Mindfullness Meditasjon
    16 min
  • Stretching 3
    Stretching 3
    22 min

Videoer med samme intensitet

  • Kondis 5
    Kondis 5
    15 min
  • Sirkeltrening 4
    Sirkeltrening 4
    25 min
  • Sterk kjerne
    Sterk kjerne
    30 min
  • Styrke & Stretch
    Styrke & Stretch
    40 min
  • Sirkeltrening 3
    Sirkeltrening 3
    36 min
  • Mindfull Stretch
    Mindfull Stretch
    32 min
  • Pilates 3
    Pilates 3
    31 min
  • Corebar Mobility 3
    Corebar Mobility 3
    24 min
  • Yoga Stamina
    Yoga Stamina
    60 min
  • Styrke 30 – 2
    Styrke 30 – 2
    30

Videoer med samme nivå

  • Elipsemaskin nybegynner
    Elipsemaskin nybegynner
    36 min
  • Kondis 5
    Kondis 5
    15 min
  • Sirkeltrening 4
    Sirkeltrening 4
    25 min
  • Sterk kjerne
    Sterk kjerne
    30 min
  • Styrke & Stretch
    Styrke & Stretch
    40 min
  • Mindfull Stretch
    Mindfull Stretch
    32 min
  • Løpeteknikk
    Løpeteknikk
    16 min
  • Pilates 3
    Pilates 3
    31 min
  • Oppvarming 2
    Oppvarming 2
    12 min
  • Yin Yoga 3
    Yin Yoga 3
    40 min

Videoer med samme instruktør

  • Avspenning 3
    Avspenning 3
    14 min
  • Yin Yoga 2
    Yin Yoga 2
    22 min
  • Yin Yoga 1
    Yin Yoga 1
    32 min
  • Stram opp 3
    Stram opp 3
    30 min
  • Step 2
    Step 2
    42 min
Avspenning 3
Presentasjon Instruktør
Avspenning 3
Demo av video
Introduksjon

Populært nå

  1. Kondis 2
  2. Kroppsvekt Styrke 1
  3. Kjernetrening 3
  4. Smilepuls 11
  5. Kondis 5
exerto.no Best i test hos TV2 Hjelper deg
Epost kundeservice@exerto.no
Telefon +47 479 01 900
Adresse Postboks 437, 1411 Kolbotn