Gratis

Bekkenbunn trening 1

Nivå

Lite Trent

Lengde

15 min

Intensitet

Lav intensitet

Utstyr

Uten utstyr

Instruktør

Ingebjørg Vesaas

Bekkenbunn trening 1

Kom i gang!

For å se denne videoen må du registrer deg som medlem først. Det er ingen bindingstid hos oss.

Bli medlem
Bekkenbunn trening 1
Presentasjon av instruktør
Bekkenbunn trening 1
Demo av video
Introduksjon

Videoer i samme kategori

  • Sterkere Ben
    Sterkere Ben
    26 min
  • Treningssykkel 4
    Treningssykkel 4
    30 min
  • Pauseprogram 2
    Pauseprogram 2
    5 min
  • Gravid 1
    Gravid 1
    32 min
  • Bekkenbunn trening 1
    Bekkenbunn trening 1
    15 min
  • Stretching 1
    Stretching 1
    15 min
  • CardioCombat Videregående
    CardioCombat Videregående
    27 min
  • Slyngetrening, kjerne
    Slyngetrening, kjerne
    15 min
  • Yoga Seven minutes
    Yoga Seven minutes
    9 min
  • Chachacha 2
    Chachacha 2
    30 min

Videoer med samme intensitet

  • Styrke 30 – 2
    Styrke 30 – 2
    30
  • Oppvarming 2
    Oppvarming 2
    12 min
  • Mobilitet 2
    Mobilitet 2
    11 min
  • Yin Yoga 3
    Yin Yoga 3
    40 min
  • Avspenning 3
    Avspenning 3
    14 min
  • Oppvarming 1
    Oppvarming 1
    6 min
  • Corebar Mobility 4
    Corebar Mobility 4
    27 min
  • Yin Yoga 2
    Yin Yoga 2
    22 min
  • Corebar Mobility 2
    Corebar Mobility 2
    27 min
  • Mobilitet 3
    Mobilitet 3
    32 min

Videoer med samme nivå

  • Oppvarming 2
    Oppvarming 2
    12 min
  • Yin Yoga 3
    Yin Yoga 3
    40 min
  • Zumba 2
    Zumba 2
    35 min
  • Zumba 1
    Zumba 1
    31 min
  • Avspenning 3
    Avspenning 3
    14 min
  • Oppvarming 1
    Oppvarming 1
    6 min
  • Mobilitet 3
    Mobilitet 3
    32 min
  • Kroppsvekt Styrke 1
    Kroppsvekt Styrke 1
    17 min
  • Yin Yoga 1
    Yin Yoga 1
    32 min
  • Core styrke
    Core styrke
    27 min

Videoer med samme instruktør

  • Bekkenbunn trening 2
    Bekkenbunn trening 2
    15 min
  • Bekkenbunn trening 1
    Bekkenbunn trening 1
    15 min
  • Info bekkenbunn trening
    Info bekkenbunn trening
    8 min
  • Klassisk Yoga Solhilsen
    Klassisk Yoga Solhilsen
    15 min
  • Yoga Liggende rygg
    Yoga Liggende rygg
    23 min