Kondis

Bosuball 1

Nivå

Middels Trent

Lengde

31 min

Intensitet

Høy intensitet

Utstyr

Med utstyr

Instruktør

Bente Aalberg

Bosuball 1

Kom i gang!

For å se denne videoen må du registrer deg som medlem først. Det er ingen bindingstid hos oss.

Bli medlem
Bosuball 1
Presentasjon av instruktør
Bosuball 1
Demo av video
Introduksjon

Videoer i samme kategori

  • Tabata 4
    Tabata 4
    33 min
  • Tabata 3
    Tabata 3
    32 min
  • 4×4 intervall
    4×4 intervall
    4 min
  • 30 sek intervall
    30 sek intervall
    8 min
  • Terrengløping
    Terrengløping
    45 min
  • Kroppsvekt Tabata
    Kroppsvekt Tabata
    34 min
  • Tabata 1
    Tabata 1
    47 min
  • Romaskin videregående
    Romaskin videregående
    20 min
  • Romaskin nybegynner
    Romaskin nybegynner
    10 min
  • Tredemølle 4
    Tredemølle 4
    45 min

Videoer med samme intensitet

  • Corebar HIT 31
    Corebar HIT 31
    37 min
  • Kettlebell Fitness
    Kettlebell Fitness
    22 min
  • Treningssykkel 6
    Treningssykkel 6
    55 min
  • Treningssykkel 4
    Treningssykkel 4
    30 min
  • Treningssykkel 3
    Treningssykkel 3
    45 min
  • 4×4 intervall
    4×4 intervall
    4 min
  • 30 sek intervall
    30 sek intervall
    8 min
  • Gravid 2
    Gravid 2
    32 min
  • MudoFit
    MudoFit
    48 min
  • Mudo Basic 2
    Mudo Basic 2
    28 min

Videoer med samme nivå

  • Yin Yoga 2
    Yin Yoga 2
    22 min
  • Corebar Mobility 2
    Corebar Mobility 2
    27 min
  • DanceMix
    DanceMix
    41 min
  • Tabata 4
    Tabata 4
    33 min
  • Tabata 3
    Tabata 3
    32 min
  • Mobilitet 1
    Mobilitet 1
    9 min
  • Trimsykkel 4
    Trimsykkel 4
    35 min
  • Treningssykkel 7
    Treningssykkel 7
    50 min
  • Treningssykkel 6
    Treningssykkel 6
    55 min
  • Treningssykkel 5
    Treningssykkel 5
    45 min

Videoer med samme instruktør

  • Gravid Styrke
    Gravid Styrke
    27 min
  • Gravid Kondis
    Gravid Kondis
    30 min
  • Kjernetrening 1
    Kjernetrening 1
    30 min
  • Kondis 3
    Kondis 3
    30 min
  • Bosuball 1
    Bosuball 1
    31 min