logo logo
logo logo
logo logo
  • Programmer
    • Kom i gang
    • Godt i gang
    • Bli sterkere
    • Myk og smidig
  • Treningsvideoer
    • Styrke trening
    • Kondis trening
    • Yoga
    • Dans
    • Trening med Corebar
    • Spesial øvelser
    • Gratis innhold
    • Trening med Sykkel
    • Avspenning
    • Kampsport
  • Utforsk
  • Om oss
  • Hjelp
  • Medlemskap
  • Kontakt
  • Search Search
  • Profile Profile
  • Logg inn
  • Profile

Trening på nett » Avspenning

Avspenning

Nivå Lengde Intensitet Utstyr Instruktør

Mobilitet 2

Avspenning
Middels Trent
11 min Lav intensitet
Uten utstyr
Anita Tonne
Nivå Lengde Intensitet Utstyr Instruktør

Avspenning 3

Avspenning
Lite Trent
14 min Lav intensitet
Uten utstyr
Trude Ustaheim
Nivå Lengde Intensitet Utstyr Instruktør

Mobilitet 3

Avspenning
Lite Trent
32 min Lav intensitet
Uten utstyr
Lone Stenseth
Nivå Lengde Intensitet Utstyr Instruktør

Mobilitet 1

Avspenning
Middels Trent
9 min Lav intensitet
Uten utstyr
Anita Tonne
Nivå Lengde Intensitet Utstyr Instruktør

Innføring i Mindfullness og Qigong

Avspenning
Lite Trent
5 min Lav intensitet
Uten utstyr
Eva Cudrio Bauer-Nilsen
Nivå Lengde Intensitet Utstyr Instruktør

Qigong & Mindfullness

Avspenning
Lite Trent
31 min Lav intensitet
Uten utstyr
Eva Cudrio Bauer-Nilsen
Nivå Lengde Intensitet Utstyr Instruktør

Qigong

Avspenning
Lite Trent
26 min Lav intensitet
Uten utstyr
Eva Cudrio Bauer-Nilsen
Nivå Lengde Intensitet Utstyr Instruktør

Mindfullness Meditasjon

Avspenning
Lite Trent
16 min Lav intensitet
Uten utstyr
Eva Cudrio Bauer-Nilsen
Nivå Lengde Intensitet Utstyr Instruktør

Stretching 3

Avspenning
Lite Trent
22 min Lav intensitet
Uten utstyr
Madeleine Daleng
Nivå Lengde Intensitet Utstyr Instruktør

Stretching 2

Avspenning
Lite Trent
15 min Lav intensitet
Uten utstyr
Ina Sandengen
Nivå Lengde Intensitet Utstyr Instruktør

Stretching 1

Avspenning
Lite Trent
15 min Lav intensitet
Uten utstyr
Julia Tingulstad
Nivå Lengde Intensitet Utstyr Instruktør

Massasjerull

Avspenning
Lite Trent
21 min Lav intensitet
Med utstyr
Anki - Ann Kristin Eie
Nivå Lengde Intensitet Utstyr Instruktør

Fleksibilitet

Avspenning
Lite Trent
20 min Lav intensitet
Uten utstyr
Simon Hammonds
Nivå Lengde Intensitet Utstyr Instruktør

Avspenning 2

Avspenning
Lite Trent
10 min Lav intensitet
Uten utstyr
Madeleine Daleng
Nivå Lengde Intensitet Utstyr Instruktør

Avspenning 1

Avspenning
Lite Trent
6 min Lav intensitet
Uten utstyr
Julia Tingulstad

Trening på nett » Avspenning

Avspenning

Mobilitet 2

Avspenning
Middels Trent

11 min

Avspenning 3

Avspenning
Lite Trent

14 min

Mobilitet 3

Avspenning
Lite Trent

32 min

Mobilitet 1

Avspenning
Middels Trent

9 min

Innføring i Mindfullness og Qigong

Avspenning
Lite Trent

5 min

Qigong & Mindfullness

Avspenning
Lite Trent

31 min

Qigong

Avspenning
Lite Trent

26 min

Mindfullness Meditasjon

Avspenning
Lite Trent

16 min

Stretching 3

Avspenning
Lite Trent

22 min

Stretching 2

Avspenning
Lite Trent

15 min

Stretching 1

Avspenning
Lite Trent

15 min

Massasjerull

Avspenning
Lite Trent

21 min

Fleksibilitet

Avspenning
Lite Trent

20 min

Avspenning 2

Avspenning
Lite Trent

10 min

Avspenning 1

Avspenning
Lite Trent

6 min

Populært nå

  • Sirkel Styrke

    31 min Image
  • Shape

    22 min Image
  • Step Intervall

    30 min Image
  • Smilepuls 11

    54 min Image
  • Yoga Shavasana (dødsstille)

    15 min Image
  • Kroppsvekt Styrke 1

    17 min Image
  • Afromoves 1

    30 min Image
  • Corebar Strong 8

    25 min Image
  • Multigym jenter

    30 min Image
Se Mer

Populært nå

  • Styrke

    Sirkel Styrke

    31 min Image
  • Styrke

    Shape

    22 min Image
  • Kondis

    Step Intervall

    30 min Image
  • Kondis

    Smilepuls 11

    54 min Image
  • Yoga

    Yoga Shavasana (dødsstille)

    15 min Image
  • Styrke

    Kroppsvekt Styrke 1

    17 min Image
  • Dans

    Afromoves 1

    30 min Image
  • Corebar

    Corebar Strong 8

    25 min Image
  • Styrke

    Multigym jenter

    30 min Image
exerto.no Best i test hos TV2 Hjelper deg
Epost kundeservice@exerto.no
Telefon +47 479 01 900
Adresse Postboks 437, 1411 Kolbotn