logo logo
logo logo
logo logo
  • Programmer
    • Kom i gang
    • Godt i gang
    • Bli sterkere
    • Myk og smidig
  • Treningsvideoer
    • De 10 nyeste
    • Styrke trening
    • Kondis trening
    • Yoga
    • Dans
    • Trening med Corebar
    • Spesial øvelser
    • Gratis innhold
    • Trening med Sykkel
    • Avspenning
    • Kampsport
  • Utforsk
  • Om oss
  • Hjelp
  • Medlemskap
  • Kontakt
  • Search Search
  • Profile Profile
  • Logg inn
  • Profile

Trening på nett » Kondis

Kondis

NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Elipsemaskin nybegynner

Kondis
Lite Trent
36 min Middels intensitet
Med utstyr
Craig O'Toole
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Kondis 5

Kondis
Lite Trent
15 min Lav intensitet
Uten utstyr
Aslaug Røhne
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

HIIT 45

Kondis
Godt Trent
45 min Høy intensitet
Uten utstyr
Lisa Marie Ronnie
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Step & Styrke

Kondis
Middels Trent
41 min Middels intensitet
Med utstyr
Madeleine Daleng
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Løpeteknikk

Gratis
Lite Trent
16 min Middels intensitet
Uten utstyr
Christine Thune
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør
HIT trening med Madeleine

HIT 1

Kondis
Godt Trent
33 min Høy intensitet
Uten utstyr
Madeleine Daleng
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Tabata Puls

Kondis
Godt Trent
29 min Høy intensitet
Uten utstyr
Lone Stenseth
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Aerobic 5

Kondis
Middels Trent
31 min Middels intensitet
Uten utstyr
Marianne Sørensen
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Smilepuls 11

Kondis
Godt Trent
54 min Høy intensitet
Med utstyr
Lisa Marie Ronnie
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Tabata 6

Kondis
Middels Trent
30 min Middels intensitet
Uten utstyr
Lone Stenseth
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Tabata 5 Family Sports Club

Kondis
Middels Trent
36 min Middels intensitet
Med utstyr
Ingvild L. Indergaard
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Tabata 4

Kondis
Middels Trent
33 min Middels intensitet
Med utstyr
Christine Thune
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Tabata 3

Kondis
Middels Trent
32 min Middels intensitet
Uten utstyr
Christine Thune
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

4×4 intervall

Kondis
Middels Trent
4 min Høy intensitet
Uten utstyr
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

30 sek intervall

Kondis
Middels Trent
8 min Høy intensitet
Uten utstyr
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Terrengløping

Kondis
Lite Trent
45 min Lav intensitet
Uten utstyr
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Kroppsvekt Tabata

Kondis
Godt Trent
34 min Høy intensitet
Uten utstyr
Allan Fallrø
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Tabata 1

Kondis
Middels Trent
47 min Middels intensitet
Uten utstyr
Christine Thune
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Romaskin videregående

Kondis
Godt Trent
20 min Middels intensitet
Med utstyr
Simon Hammonds
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Romaskin nybegynner

Gratis
Lite Trent
10 min Lav intensitet
Med utstyr
Simon Hammonds
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Tredemølle 4

Kondis
Godt Trent
45 min Høy intensitet
Med utstyr
Michelle O'Dea
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Tredemølle 3

Kondis
Godt Trent
45 min Høy intensitet
Med utstyr
Quincy Douglas
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Tredemølle 2

Kondis
Middels Trent
30 min Høy intensitet
Med utstyr
Quincy Douglas
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Tredemølle 1

Kondis
Lite Trent
15 min Middels intensitet
Med utstyr
Ina Sandengen
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Tredemølle nybegynner

Kondis
Lite Trent
15 min Lav intensitet
Med utstyr
Craig O'Toole
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Elipsemaskin 3

Kondis
Middels Trent
30 min Middels intensitet
Med utstyr
Michelle O'Dea
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Elipsemaskin 2

Kondis
Lite Trent
30 min Middels intensitet
Med utstyr
Siw Kristin Visnes
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Elipsemaskin 1

Kondis
Lite Trent
16 min Middels intensitet
Med utstyr
Ina Sandengen
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Mini step

Kondis
Lite Trent
15 min Middels intensitet
Med utstyr
Ina Sandengen
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Step Intervall

Kondis
Middels Trent
30 min Middels intensitet
Med utstyr
Irene Aarø
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Basic Step

Kondis
Lite Trent
34 min Middels intensitet
Med utstyr
Porscha Morgan
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Step 5

Kondis
Middels Trent
46 min Middels intensitet
Med utstyr
Christine Thune
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Step 4

Kondis
Middels Trent
59 min Middels intensitet
Med utstyr
Madeleine Daleng
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Step 3

Kondis
Middels Trent
30 min Middels intensitet
Med utstyr
Ina Sandengen
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Step 2

Kondis
Middels Trent
42 min Middels intensitet
Med utstyr
Trude Ustaheim
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Step 1

Kondis
Lite Trent
30 min Middels intensitet
Med utstyr
Ina Sandengen
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Dance Aerobic 2

Kondis
Middels Trent
47 min Middels intensitet
Uten utstyr
Madeleine Daleng
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Dance Aerobic 1

Kondis
Godt Trent
45 min Middels intensitet
Uten utstyr
Ina Sandengen
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Guttas time

Kondis
Middels Trent
28 min Høy intensitet
Uten utstyr
Richmond Bachia
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Aerobic 4

Kondis
Middels Trent
50 min Middels intensitet
Uten utstyr
Madeleine Daleng
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Aerobic 3

Gratis
Middels Trent
29 min Middels intensitet
Uten utstyr
Ina Sandengen
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Aerobic 2

Kondis
Middels Trent
30 min Middels intensitet
Uten utstyr
Michelle O'Dea
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Aerobic 1

Kondis
Lite Trent
28 min Middels intensitet
Uten utstyr
Ina Sandengen
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Kondis 4

Kondis
Lite Trent
30 min Middels intensitet
Uten utstyr
Ina Sandengen
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Kondis 3

Kondis
Middels Trent
30 min Høy intensitet
Uten utstyr
Bente Aalberg
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Kondis 2

Kondis
Middels Trent
30 min Høy intensitet
Uten utstyr
Anita Tonne
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Kondis 1

Gratis
Middels Trent
15 min Høy intensitet
Uten utstyr
Anita Tonne
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Høypuls 3

Kondis
Middels Trent
40 min Høy intensitet
Uten utstyr
Marianne Sørensen
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Høypuls 2

Kondis
Lite Trent
30 min Høy intensitet
Uten utstyr
Marianne Sørensen
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Høypuls 1

Kondis
Middels Trent
30 min Høy intensitet
Uten utstyr
Madeleine Daleng
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Krønsj Mix

Gratis
Middels Trent
47 min Høy intensitet
Uten utstyr
Christina Støle Therkilsen
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Bosuball 1

Kondis
Middels Trent
31 min Høy intensitet
Med utstyr
Bente Aalberg
NivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

Godt voksen kondis

Kondis
Lite Trent
30 min Lav intensitet
Uten utstyr
Elisabeth Reed Eng

Trening på nett » Kondis

Kondis

Elipsemaskin nybegynner

Kondis
Lite Trent

36 min

Kondis 5

Kondis
Lite Trent

15 min

HIIT 45

Kondis
Godt Trent

45 min

Step & Styrke

Kondis
Middels Trent

41 min

Løpeteknikk

Gratis
Lite Trent

16 min
HIT trening med Madeleine

HIT 1

Kondis
Godt Trent

33 min

Tabata Puls

Kondis
Godt Trent

29 min

Aerobic 5

Kondis
Middels Trent

31 min

Smilepuls 11

Kondis
Godt Trent

54 min

Tabata 6

Kondis
Middels Trent

30 min

Tabata 5 Family Sports Club

Kondis
Middels Trent

36 min

Tabata 4

Kondis
Middels Trent

33 min

Tabata 3

Kondis
Middels Trent

32 min

4×4 intervall

Kondis
Middels Trent

4 min

30 sek intervall

Kondis
Middels Trent

8 min

Terrengløping

Kondis
Lite Trent

45 min

Kroppsvekt Tabata

Kondis
Godt Trent

34 min

Tabata 1

Kondis
Middels Trent

47 min

Romaskin videregående

Kondis
Godt Trent

20 min

Romaskin nybegynner

Gratis
Lite Trent

10 min

Tredemølle 4

Kondis
Godt Trent

45 min

Tredemølle 3

Kondis
Godt Trent

45 min

Tredemølle 2

Kondis
Middels Trent

30 min

Tredemølle 1

Kondis
Lite Trent

15 min

Tredemølle nybegynner

Kondis
Lite Trent

15 min

Elipsemaskin 3

Kondis
Middels Trent

30 min

Elipsemaskin 2

Kondis
Lite Trent

30 min

Elipsemaskin 1

Kondis
Lite Trent

16 min

Mini step

Kondis
Lite Trent

15 min

Step Intervall

Kondis
Middels Trent

30 min

Basic Step

Kondis
Lite Trent

34 min

Step 5

Kondis
Middels Trent

46 min

Step 4

Kondis
Middels Trent

59 min

Step 3

Kondis
Middels Trent

30 min

Step 2

Kondis
Middels Trent

42 min

Step 1

Kondis
Lite Trent

30 min

Dance Aerobic 2

Kondis
Middels Trent

47 min

Dance Aerobic 1

Kondis
Godt Trent

45 min

Guttas time

Kondis
Middels Trent

28 min

Aerobic 4

Kondis
Middels Trent

50 min

Aerobic 3

Gratis
Middels Trent

29 min

Aerobic 2

Kondis
Middels Trent

30 min

Aerobic 1

Kondis
Lite Trent

28 min

Kondis 4

Kondis
Lite Trent

30 min

Kondis 3

Kondis
Middels Trent

30 min

Kondis 2

Kondis
Middels Trent

30 min

Kondis 1

Gratis
Middels Trent

15 min

Høypuls 3

Kondis
Middels Trent

40 min

Høypuls 2

Kondis
Lite Trent

30 min

Høypuls 1

Kondis
Middels Trent

30 min

Krønsj Mix

Gratis
Middels Trent

47 min

Bosuball 1

Kondis
Middels Trent

31 min

Godt voksen kondis

Kondis
Lite Trent

30 min

Populært nå

  • Smilepuls 11

    54 min Image
  • Kondis 2

    30 min Image
  • Aerobic 5

    31 min Image
  • Kjernetrening 3

    22 min Image
  • Kondis 3

    30 min Image
  • Pump

    46 min Image
  • Yin Yoga 1

    32 min Image
  • Styrke 2

    28 min Image
  • CardioCombat Videregående

    27 min Image
Se Mer

Populært nå

  • Kondis

    Smilepuls 11

    54 min Image
  • Kondis

    Kondis 2

    30 min Image
  • Kondis

    Aerobic 5

    31 min Image
  • Gratis

    Kjernetrening 3

    22 min Image
  • Kondis

    Kondis 3

    30 min Image
  • Styrke

    Pump

    46 min Image
  • Yoga

    Yin Yoga 1

    32 min Image
  • Gratis

    Styrke 2

    28 min Image
  • Gratis

    CardioCombat Videregående

    27 min Image
exerto.no Best i test hos TV2 Hjelper deg
Epost kundeservice@exerto.no
Telefon +47 479 01 900
Adresse Postboks 437, 1411 Kolbotn