For å få tilgang til denne videoen må du registrere medlemskap eller logg inn hvis du allerede er medlem.
Dance Aerobic 1
Instruktør
Ina Sandengen
Ekspertområder:
AvspenningKondisStyrkeSykkel
Instruktør
Ina Sandengen
Om treningsøkten
Dance Aerobic time med litt vanskeligere trinn. Passer for deg som har trent aerobic før og ønsker større utfordring.
Relaterte treningsvideoer
Ta en økt til!
Styrke for hele kroppen – med strikk
Styrke for hele kroppen – med strikk
Styrke for hele kroppen – med kettlebell
Styrke for hele kroppen – med kettlebell
The Office Package!
The Office Package!
BASIS: Fokus på ben
BASIS: Fokus på ben
BASIS: Kjernestyrke og bevegelighet
BASIS: Kjernestyrke og bevegelighet
Intro: Styrke og stabilitet
