Dans

DanceFit 3

Nivå

Middels Trent

Lengde

30 min

Intensitet

Middels intensitet

Utstyr

Uten utstyr

Instruktør

Madeleine Daleng

Beskrivelse

Danseinspirert time med øvelser fra blant annet aerobic. Kort oppvarming før koreografien bygges opp mot en finale.

DanceFit 3

Kom i gang!

For å se denne videoen må du registrer deg som medlem først. Det er ingen bindingstid hos oss.

Bli medlem
DanceFit 3
Presentasjon av instruktør
DanceFit 3
Demo av video
Introduksjon

Videoer i samme kategori

  • Moves 6
    Moves 6
    49 min
  • DanceFit 4
    DanceFit 4
    35 min
  • Moves 5
    Moves 5
    51 min
  • Zumba 2
    Zumba 2
    35 min
  • Zumba 1
    Zumba 1
    31 min
  • DanceMix
    DanceMix
    41 min
  • Latin Chachacha Intro
    Latin Chachacha Intro
    20 min
  • Latin Salsa Intro
    Latin Salsa Intro
    20 min
  • Latin Merenge Intro
    Latin Merenge Intro
    10 min
  • Latin Isolasjon/ oppvarming
    Latin Isolasjon/ oppvarming
    10 min

Videoer med samme intensitet

  • Elipsemaskin nybegynner
    Elipsemaskin nybegynner
    36 min
  • Moves 6
    Moves 6
    49 min
  • Step & Styrke
    Step & Styrke
    41 min
  • Løpeteknikk
    Løpeteknikk
    16 min
  • Sykkel Function
    Sykkel Function
    29 min
  • Pump
    Pump
    46 min
  • Kroppsvekt Styrke Videregående
    Kroppsvekt Styrke Videregående
    26 min
  • Aerobic 5
    Aerobic 5
    31 min
  • Sirkel Styrke
    Sirkel Styrke
    31 min
  • Moves 5
    Moves 5
    51 min

Videoer med samme nivå

  • Moves 6
    Moves 6
    49 min
  • Spinning 45
    Spinning 45
    48 min
  • Sterk kjerne
    Sterk kjerne
    30 min
  • Step & Styrke
    Step & Styrke
    41 min
  • Sirkeltrening 3
    Sirkeltrening 3
    36 min
  • DanceFit 4
    DanceFit 4
    35 min
  • Corebar Mobility 3
    Corebar Mobility 3
    24 min
  • Sykkel Function
    Sykkel Function
    29 min
  • Yoga Stamina
    Yoga Stamina
    60 min
  • Pump
    Pump
    46 min

Videoer med samme instruktør

  • Step & Styrke
    Step & Styrke
    41 min
  • DanceFit 4
    DanceFit 4
    35 min
  • HIT 1
    HIT 1
    33 min
  • Pilates 3
    Pilates 3
    31 min
  • Corebar HIT 34
    Corebar HIT 34
    39 min
  • Corebar Strong 8
    Corebar Strong 8
    25 min
  • Stretching 3
    Stretching 3
    22 min
  • Avspenning 2
    Avspenning 2
    10 min
  • Corebar Strong 1
    Corebar Strong 1
    26 min
  • Afromoves 2
    Afromoves 2
    50 min