Trimsykkel 2
Sykkel · Middels intensitet
15 min
Treningssykkel 3
Sykkel · Høy intensitet
45 min
Stretching 2
Avspenning · Lav intensitet
15 min
Crunch trainer
Styrke · Lav intensitet
14 min
ShapeUp
Styrke · Middels intensitet
15 min
Fitnessball 2
Styrke · Middels intensitet
28 min
Stram opp 2
Styrke · Utetrening
31 min
Stram opp 1
Styrke · Middels intensitet
29 min
Kjernetrening 2
Styrke · Lav intensitet
15 min
Tredemølle 1
Kondisjonstrening · Middels intensitet
15 min
Elipsemaskin 1
Kondisjonstrening · Middels intensitet
16 min
Mini step
Kondisjonstrening · Middels intensitet
15 min
Step 3
Kondisjonstrening · Middels intensitet
30 min
Step 1
Kondisjonstrening · Middels intensitet
30 min
Dance Aerobic 1
Aerobic · Dans
45 min
Aerobic 3
Aerobic · Gratis
29 min
Aerobic 1
Aerobic · Kondisjonstrening
28 min
Kondis 4
Kondisjonstrening · Middels intensitet
30 min