logo logo
logo logo
logo logo
  • Programmer
    • Kom i gang
    • Godt i gang
    • Bli sterkere
    • Myk og smidig
  • Treningsvideoer
    • De 10 nyeste
    • Styrke trening
    • Kondis trening
    • Yoga
    • Dans
    • Trening med Corebar
    • Spesial øvelser
    • Gratis innhold
    • Trening med Sykkel
    • Avspenning
    • Kampsport
  • Utforsk
  • Om oss
  • Hjelp
  • Medlemskap
  • Kontakt
  • Search Search
  • Profile Profile
  • Logg inn
  • Profile
background

Kom i gang

Dette programmet passer for deg som vil komme i gang med treningen. Programmet oppdateres jevnlig slik at du får variasjon og oppnår best effekt.

Detaljer

Lengde

Hver video er fra 15-30 minutter.

Type

Fokuserer på variert trening.

Neste Program

Program

Kom i gang

Dette programmet passer for deg som vil komme i gang med treningen. Programmet oppdateres jevnlig slik at du får variasjon og oppnår best effekt.

Detaljer

Lengde

Hver video er fra 15-30 minutter.

Type

Fokuserer på variert trening.

Trening på nett » Kom i gang

Program

    Ukens anbefalingNivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

    Pilates 3

    Ukategorisert
    Lite Trent
    31 min Lav intensitet
    Uten utstyr
    Madeleine Daleng

    ShapeUp

    Styrke
    Lite Trent
    15 min Middels intensitet
    Uten utstyr
    Ina Sandengen

    Program

      • Ukens anbefaling

        Pilates 3

        Ukategorisert
        31 min

        ShapeUp

        Styrke
        15 min

      Populært nå

      • Styrke 2

        28 min Image
      • Treningssykkel 4

        30 min Image
      • Aerobic 5

        31 min Image
      • Godt voksen styrke

        30 min Image
      • Pump

        46 min Image
      • Yoga Stamina

        60 min Image
      • Corebar Strong 8

        25 min Image
      • Strikk 3

        14 min Image
      • Butt You Can 1

        15 min Image
      Se Mer
      exerto.no Best i test hos TV2 Hjelper deg
      Epost kundeservice@exerto.no
      Telefon +47 479 01 900
      Adresse Postboks 437, 1411 Kolbotn