Kondis 1

Kort og hard kondisjonstime med pulstopp. Enkle aerobic- trinn, lette å følge. Kombiner gjerne med en styrketime.

Best i test online trening på nett. Treningsvideo for hjemmetrening som styrketrening og kondisjonstrening.

Exerto er trening på nett med komplette treningsvideoer for hjemmetrening eller på reise med musikk, veiledning og instruksjon. Med Exerto kan du være trygg på at det er kvalitetssikrede programmer og du får trene med noen av de aller beste instruktørene. Lurer du på om du skal registrere deg kan du prøve en av treningsvideoene først.

Exerto kåret til «Best i test» på TV2 Hjelper deg!

Vi har flere typer medlemskap. Med gratis medlemskap registrerer du kun e-postadressen din og får tilgang til et utvalg treningsvideoer. Registrerer du deg med fullt medlemskap får du tilgang til alle videoene, velg mellom månedlig, 6 måneder eller 1 år medlemskap. Det er ingen innmeldingsavgift eller bindingstid.
Registrer deg som medlem her…

På Exerto.no er det et stort spekter av ulike treningformer som styrke, stram opp, fitnessball, aerobic, kondis, spinning sykkel, strikk, zumba, fitnessball, stretching, dans, rockering, boksing, sirkeltrening, Corebar, rygg trening og yoga for å nevne noe. Det er treningsfilmer både med og uten bruk av treningsutstyr og du får kyndig veiledning i øvelser og bruk av treningsutstyret du har, det gir deg maksimalt utbytte av treningen.

–   Trening med høy kvalitet
–   Tren når og hvor du vil
–   Lav pris for trening med høy kvalitet
–   Tren med de beste instruktørene
–   Over hundre treningsvideoer og programmer
–   Veiledning fra våre instruktører
–   Åpent hele døgnet og hele året
–   Det siste innen nye treningsformer
–   Stor spekter av treningsvideoer
–   Programmer både med og uten utstyr
–   Ingen registreringsavgift eller bindingstid
Hvem passer exerto for:

Noen andre spennende sider om trening og kosthold:
VGs Vektklubb
Funkygine
Livegym
Helsenorge – kosthold
Trening.no