Skip to main content

Kondis 1

Høy intensitet · Uten utstyr
15 min
Instruktør

Anita Tonne

Ekspertområder:

AvspenningCorebarKondis
Featured Image
Om treningsøkten
Kort og hard kondisjonstime med pulstopp. Enkle aerobic- trinn, lette å følge. Kombiner gjerne med en styrketime.

Leave a Reply