Spesial

Kosthold for vektreduksjon

Nivå

Lite Trent

Lengde

13 min

Intensitet

Lav intensitet

Utstyr

Uten utstyr

Beskrivelse

Gry Hay gir deg generelle råd om kosthold i forbindelse med vektreduksjon.

Kosthold for vektreduksjon

Kom i gang!

For å se denne videoen må du registrer deg som medlem først. Det er ingen bindingstid hos oss.

Bli medlem
Kosthold for vektreduksjon
Presentasjon Instruktør
Kosthold for vektreduksjon
Demo av video
Introduksjon

Videoer i samme kategori

  • Oppvarming 2
    Oppvarming 2
    12 min
  • Oppvarming 1
    Oppvarming 1
    6 min
  • Råd fysisk aktivitet
    Råd fysisk aktivitet
    4 min
  • Kosthold for vektreduksjon
    Kosthold for vektreduksjon
    13 min
  • Råd for vektreduksjon
    Råd for vektreduksjon
    7 min
  • Pauseprogram 4
    Pauseprogram 4
    5 min
  • Pauseprogram 3
    Pauseprogram 3
    6 min
  • Pauseprogram 2
    Pauseprogram 2
    5 min
  • Pauseprogram 1
    Pauseprogram 1
    5 min
  • Ryggtrening nivå 2
    Ryggtrening nivå 2
    15 min

Videoer med samme intensitet

  • Kondis 5
    Kondis 5
    15 min
  • Sirkeltrening 4
    Sirkeltrening 4
    25 min
  • Sterk kjerne
    Sterk kjerne
    30 min
  • Styrke & Stretch
    Styrke & Stretch
    40 min
  • Sirkeltrening 3
    Sirkeltrening 3
    36 min
  • Mindfull Stretch
    Mindfull Stretch
    32 min
  • Pilates 3
    Pilates 3
    31 min
  • Corebar Mobility 3
    Corebar Mobility 3
    24 min
  • Yoga Stamina
    Yoga Stamina
    60 min
  • Styrke 30 – 2
    Styrke 30 – 2
    30

Videoer med samme nivå

  • Kondis 5
    Kondis 5
    15 min
  • Sirkeltrening 4
    Sirkeltrening 4
    25 min
  • Sterk kjerne
    Sterk kjerne
    30 min
  • Styrke & Stretch
    Styrke & Stretch
    40 min
  • Mindfull Stretch
    Mindfull Stretch
    32 min
  • Løpeteknikk
    Løpeteknikk
    16 min
  • Pilates 3
    Pilates 3
    31 min
  • Oppvarming 2
    Oppvarming 2
    12 min
  • Yin Yoga 3
    Yin Yoga 3
    40 min
  • Zumba 2
    Zumba 2
    35 min