For å få tilgang til denne videoen må du registrere medlemskap eller logg inn hvis du allerede er medlem.
Mikroøkt med Lis – Morgenstrekk
Instruktør
Lis Strøm
Ekspertområder:
AvspenningStyrkeYoga
Instruktør
Lis Strøm
Om treningsøkten
Bli med Lis på en forfriskende morgenøkt i naturen med denne korte og dynamiske mikroøkten.
Relaterte treningsvideoer
Ta en økt til!
Styrke for hele kroppen – med strikk
Styrke for hele kroppen – med strikk
Styrke for hele kroppen – med kettlebell
Styrke for hele kroppen – med kettlebell
The Office Package!
The Office Package!
BASIS: Fokus på ben
BASIS: Fokus på ben
BASIS: Kjernestyrke og bevegelighet
BASIS: Kjernestyrke og bevegelighet
Intro: Styrke og stabilitet
