For å få tilgang til denne videoen må du registrere medlemskap eller logg inn hvis du allerede er medlem.
Mindfullness Meditasjon
Instruktør
Eva Cudrio Bauer-Nilsen
Ekspertområder:
AvspenningKontorstrekkSpesial
Instruktør
Eva Cudrio Bauer-Nilsen
Om treningsøkten
Fokus på å komme ut av tankekarusellen og finne ro og balanse
Relaterte treningsvideoer
Ta en økt til!
Styrke for hele kroppen – med strikk
Styrke for hele kroppen – med strikk
Styrke for hele kroppen – med kettlebell
Styrke for hele kroppen – med kettlebell
The Office Package!
The Office Package!
BASIS: Fokus på ben
BASIS: Fokus på ben
BASIS: Kjernestyrke og bevegelighet
BASIS: Kjernestyrke og bevegelighet
Intro: Styrke og stabilitet
