For å få tilgang til denne videoen må du registrere medlemskap eller logg inn hvis du allerede er medlem.
Mor og barn 2
Instruktør
Kristin Lervik Larsen
Ekspertområder:
CorebarStyrke
Instruktør
Kristin Lervik Larsen
Om treningsøkten
Oppvarming/ kondisjon og styrkedel med eller uten barnet som ekstra vekt. Passer fra ca 6 uker etter fødsel.
Relaterte treningsvideoer
Ta en økt til!
Styrke for hele kroppen – med strikk
Styrke for hele kroppen – med strikk
Styrke for hele kroppen – med kettlebell
Styrke for hele kroppen – med kettlebell
The Office Package!
The Office Package!
BASIS: Fokus på ben
BASIS: Fokus på ben
BASIS: Kjernestyrke og bevegelighet
BASIS: Kjernestyrke og bevegelighet
Intro: Styrke og stabilitet
