For å få tilgang til denne videoen må du registrere medlemskap eller logg inn hvis du allerede er medlem.
Multigym Supersett del 1
Instruktør
Jørn Stian Dahl
Ekspertområder:
Styrke
Instruktør
Jørn Stian Dahl
Om treningsøkten
Styrketrening med Multigym treningsapparat. Del 1 av splitt-program med supersett.
Relaterte treningsvideoer
Ta en økt til!
Styrke for hele kroppen – med strikk
Styrke for hele kroppen – med strikk
Styrke for hele kroppen – med kettlebell
Styrke for hele kroppen – med kettlebell
The Office Package!
The Office Package!
BASIS: Fokus på ben
BASIS: Fokus på ben
BASIS: Kjernestyrke og bevegelighet
BASIS: Kjernestyrke og bevegelighet
Intro: Styrke og stabilitet
