Styrke

Multigym Supersett del 2

Nivå

Lite Trent

Lengde

15 min

Intensitet

Høy intensitet

Utstyr

Med utstyr

Instruktør

Jørn Stian Dahl

Beskrivelse

Styrketrening med Multigym treningsapparat. Del 2 av splitt-program med supersett.

Multigym Supersett del 2

Kom i gang!

For å se denne videoen må du registrer deg som medlem først. Det er ingen bindingstid hos oss.

Bli medlem
Multigym Supersett del 2
Presentasjon av instruktør
Multigym Supersett del 2
Demo av video
Introduksjon

Videoer i samme kategori

  • Hverdagsstyrke med Lis
    Hverdagsstyrke med Lis
    5 min
  • Sirkeltrening 4
    Sirkeltrening 4
    25 min
  • Sterk kjerne
    Sterk kjerne
    30 min
  • Styrke & Stretch
    Styrke & Stretch
    40 min
  • Step & Styrke
    Step & Styrke
    41 min
  • Sirkeltrening 3
    Sirkeltrening 3
    36 min
  • Sykkel Function
    Sykkel Function
    29 min
  • Pump
    Pump
    46 min
  • Kroppsvekt Styrke Videregående
    Kroppsvekt Styrke Videregående
    26 min
  • Zumba Strong 30
    Zumba Strong 30
    29 min

Videoer med samme intensitet

  • Corebar HIT 35
    Corebar HIT 35
    39 min
  • HIIT 45
    HIIT 45
    45 min
  • Spinning 45
    Spinning 45
    48 min
  • DanceFit 4
    DanceFit 4
    35 min
  • HIT 1
    HIT 1
    33 min
  • Sykkel Action
    Sykkel Action
    29 min
  • Corebar HIT 34
    Corebar HIT 34
    39 min
  • Zumba Strong 30
    Zumba Strong 30
    29 min
  • Tabata Puls
    Tabata Puls
    29 min
  • Smilepuls 11
    Smilepuls 11
    54 min

Videoer med samme nivå

  • 5 minutters strekk med Lis
    5 minutters strekk med Lis
    5 minutter
  • Hverdagsstyrke med Lis
    Hverdagsstyrke med Lis
    5 min
  • Mikroøkt med Lis – Morgenstrekk
    Mikroøkt med Lis – Morgenstrekk
    5 min
  • Elipsemaskin nybegynner
    Elipsemaskin nybegynner
    36 min
  • Kondis 5
    Kondis 5
    15 min
  • Sirkeltrening 4
    Sirkeltrening 4
    25 min
  • Sterk kjerne
    Sterk kjerne
    30 min
  • Styrke & Stretch
    Styrke & Stretch
    40 min
  • Mindfull Stretch
    Mindfull Stretch
    32 min
  • Løpeteknikk
    Løpeteknikk
    16 min

Videoer med samme instruktør

  • Multigym Supersett del 2
    Multigym Supersett del 2
    15 min
  • Multigym Supersett del 1
    Multigym Supersett del 1
    15 min
  • Multigym jenter
    Multigym jenter
    30 min
  • Vektbenk
    Vektbenk
    45 min