background

Myk og smidig

Her fokuserer vi på mindfulness, smidighet og mobilitet. Programmet oppdateres jevnlig slik at du kan prøve noe nytt og finne dine favoritter.

Detaljer

Lengde

Hver video er fra 15-45 minutter.

Type

Fokus på smidighet og mindfullness.

Neste Program

Program

Myk og smidig

Her fokuserer vi på mindfulness, smidighet og mobilitet. Programmet oppdateres jevnlig slik at du kan prøve noe nytt og finne dine favoritter.

Detaljer

Lengde

Hver video er fra 15-45 minutter.

Type

Fokus på smidighet og mindfullness.

Program

    Ukens anbefalingNivåLengdeIntensitetUtstyrInstruktør

    Mindfull Stretch

     Avspenning    		 Lite Trent
    		 32 min Lav intensitet
    		 Uten utstyr
    		 Inger-Grethe Opsahl
    Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/customer/www/exerto.no/public_html/wp-content/themes/exerto-theme-by-xcendant/page-program.php on line 432

    Yoga Stamina

     Yoga    		 Middels Trent
    		 60 min Lav intensitet
    		 Uten utstyr
    		 Rikke Schillinger

    Program

      • Ukens anbefaling

        Mindfull Stretch

         Avspenning
        32 min

        Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/customer/www/exerto.no/public_html/wp-content/themes/exerto-theme-by-xcendant/page-program.php on line 930

        Yoga Stamina

         Yoga
        60 min

      Populært nå