For å få tilgang til denne videoen må du registrere medlemskap eller logg inn hvis du allerede er medlem.
Oppvarming 1
Instruktør
Camilla Røhn
Ekspertområder:
Styrke
Instruktør
Camilla Røhn
Om treningsøkten
Enkel oppvarming før annen trening, fokus på de store muskelgruppene.
Relaterte treningsvideoer
Ta en økt til!
Styrke for hele kroppen – med strikk
Styrke for hele kroppen – med strikk
Styrke for hele kroppen – med kettlebell
Styrke for hele kroppen – med kettlebell
The Office Package!
The Office Package!
BASIS: Fokus på ben
BASIS: Fokus på ben
BASIS: Kjernestyrke og bevegelighet
BASIS: Kjernestyrke og bevegelighet
Intro: Styrke og stabilitet
