Trening på nett » Styrke » SkiFit, start

Styrke

SkiFit, start

Detaljer

Detaljer

Nivå

Lite Trent

Lengde

40 min

Intensitet

Middels intensitet

Utstyr

Med utstyr

Instruktør

Mark Gee

Beskrivelse

Nybegynner program som gir deg god trening for hele kroppen med samme teknikk som for langrennsski. Gir deg større glede av skituren.

Videoer i samme kategori

Sterk kjerne
30 min
Styrke & Stretch
40 min
Step & Styrke
41 min
Sirkeltrening 3
36 min
Sykkel Function
29 min
Pump
46 min
Kroppsvekt Styrke Videregående
26 min
Zumba Strong 30
29 min
Styrke 30 – 2
30
Sirkel Styrke
31 min

Videoer med samme intensitet

Step & Styrke
41 min
Løpeteknikk
16 min
Sykkel Function
29 min
Pump
46 min
Kroppsvekt Styrke Videregående
26 min
Aerobic 5
31 min
Sirkel Styrke
31 min
Moves 5
51 min
Tabata 6
30 min
Zumba 2
35 min

Videoer med samme nivå

Sterk kjerne
30 min
Styrke & Stretch
40 min
Mindfull Stretch
32 min
Løpeteknikk
16 min
Pilates 3
31 min
Oppvarming 2
12 min
Yin Yoga 3
40 min
Zumba 2
35 min
Zumba 1
31 min
Avspenning 3
14 min

Videoer med samme instruktør

SkiFit, start
40 min
SkiFit, Videregående
30 min

Populært nå