Styrke

Stram opp 1

Nivå

Lite Trent

Lengde

29 min

Intensitet

Middels intensitet

Utstyr

Uten utstyr

Instruktør

Ina Sandengen

Stram opp 1

Kom i gang!

For å se denne videoen må du registrer deg som medlem først. Det er ingen bindingstid hos oss.

Bli medlem
Stram opp 1
Presentasjon av instruktør
Stram opp 1
Demo av video
Introduksjon

Videoer i samme kategori

  • Sterkere Ben
    Sterkere Ben
    26 min
  • Kettlebell Styrke
    Kettlebell Styrke
    17 min
  • Kroppsvekt Styrke 1
    Kroppsvekt Styrke 1
    17 min
  • Kettlebell Fitness
    Kettlebell Fitness
    22 min
  • Core styrke
    Core styrke
    27 min
  • Balanse pute
    Balanse pute
    12 min
  • Rockering Avansert
    Rockering Avansert
    30 min
  • Rockering Videregående
    Rockering Videregående
    15 min
  • Rockering 2
    Rockering 2
    30 min
  • Rockering 1
    Rockering 1
    15 min

Videoer med samme intensitet

  • Sterkere Ben
    Sterkere Ben
    26 min
  • Corebar Strong 6
    Corebar Strong 6
    27
  • Kettlebell Styrke
    Kettlebell Styrke
    17 min
  • DanceMix
    DanceMix
    41 min
  • Tabata 4
    Tabata 4
    33 min
  • Tabata 3
    Tabata 3
    32 min
  • Core styrke
    Core styrke
    27 min
  • Treningssykkel 4M
    Treningssykkel 4M
    36 min
  • Trimsykkel 4
    Trimsykkel 4
    35 min
  • Trimsykkel 3
    Trimsykkel 3
    30 min

Videoer med samme nivå

  • Mobilitet 3
    Mobilitet 3
    32 min
  • Kroppsvekt Styrke 1
    Kroppsvekt Styrke 1
    17 min
  • Yin Yoga 1
    Yin Yoga 1
    32 min
  • Core styrke
    Core styrke
    27 min
  • Treningssykkel 4M
    Treningssykkel 4M
    36 min
  • Trimsykkel 3
    Trimsykkel 3
    30 min
  • Trimsykkel 2
    Trimsykkel 2
    15 min
  • Trimsykkel 1
    Trimsykkel 1
    15 min
  • Treningssykkel 4
    Treningssykkel 4
    30 min
  • Treningssykkel 3
    Treningssykkel 3
    45 min

Videoer med samme instruktør

  • Trimsykkel 2
    Trimsykkel 2
    15 min
  • Treningssykkel 3
    Treningssykkel 3
    45 min
  • Stretching 2
    Stretching 2
    15 min
  • Crunch trainer
    Crunch trainer
    14 min
  • ShapeUp
    ShapeUp
    15 min
  • Fitnessball 2
    Fitnessball 2
    28 min
  • Stram opp 2
    Stram opp 2
    31 min
  • Stram opp 1
    Stram opp 1
    29 min
  • Kjernetrening 2
    Kjernetrening 2
    15 min
  • Tredemølle 1
    Tredemølle 1
    15 min