For å få tilgang til denne videoen må du registrere medlemskap eller logg inn hvis du allerede er medlem.
Tabata 1
Instruktør
Christine Thune
Ekspertområder:
KondisStyrke
Instruktør
Christine Thune
Om treningsøkten
Intervalltrening lagt opp som Tabata program. Kun bruk av egen kroppsvekt. Morsom og god styrke og kondisjonstrening.
Relaterte treningsvideoer
Ta en økt til!
Styrke for hele kroppen – med strikk
Styrke for hele kroppen – med strikk
Styrke for hele kroppen – med kettlebell
Styrke for hele kroppen – med kettlebell
The Office Package!
The Office Package!
BASIS: Fokus på ben
BASIS: Fokus på ben
BASIS: Kjernestyrke og bevegelighet
BASIS: Kjernestyrke og bevegelighet
Intro: Styrke og stabilitet
