For å få tilgang til denne videoen må du registrere medlemskap eller logg inn hvis du allerede er medlem.
Tabata 4
Instruktør
Christine Thune
Ekspertområder:
KondisStyrke
Instruktør
Christine Thune
Om treningsøkten
Tabata program med 5 sett, avslutter med 3 øvelser spesielt for kjernemuskulatur. Passer like bra ute som inne.
Relaterte treningsvideoer
Ta en økt til!
Styrke for hele kroppen – med strikk
Styrke for hele kroppen – med strikk
Styrke for hele kroppen – med kettlebell
Styrke for hele kroppen – med kettlebell
The Office Package!
The Office Package!
BASIS: Fokus på ben
BASIS: Fokus på ben
BASIS: Kjernestyrke og bevegelighet
BASIS: Kjernestyrke og bevegelighet
Intro: Styrke og stabilitet
