Sykkel

Treningssykkel 7

Nivå

Middels Trent

Lengde

50 min

Intensitet

Middels intensitet

Utstyr

Med utstyr

Instruktør

Michelle O'Dea

Beskrivelse

Intervall basert videregående sykkeltime som utfordrer og forbedrer kondisjon. Inkludert oppvarming, nedtrapp og enkel uttøying.

Treningssykkel 7

Kom i gang!

For å se denne videoen må du registrer deg som medlem først. Det er ingen bindingstid hos oss.

Bli medlem
Treningssykkel 7
Presentasjon av instruktør
Treningssykkel 7
Demo av video
Introduksjon

Videoer i samme kategori

  • Spinning 45
    Spinning 45
    48 min
  • Sykkel Function
    Sykkel Function
    29 min
  • Sykkel Action
    Sykkel Action
    29 min
  • Treningssykkel 4M
    Treningssykkel 4M
    36 min
  • Trimsykkel 4
    Trimsykkel 4
    35 min
  • Trimsykkel 3
    Trimsykkel 3
    30 min
  • Trimsykkel 2
    Trimsykkel 2
    15 min
  • Trimsykkel 1
    Trimsykkel 1
    15 min
  • Treningssykkel 7
    Treningssykkel 7
    50 min
  • Treningssykkel 6
    Treningssykkel 6
    55 min

Videoer med samme intensitet

  • Step & Styrke
    Step & Styrke
    41 min
  • Løpeteknikk
    Løpeteknikk
    16 min
  • Sykkel Function
    Sykkel Function
    29 min
  • Pump
    Pump
    46 min
  • Kroppsvekt Styrke Videregående
    Kroppsvekt Styrke Videregående
    26 min
  • Aerobic 5
    Aerobic 5
    31 min
  • Sirkel Styrke
    Sirkel Styrke
    31 min
  • Moves 5
    Moves 5
    51 min
  • Tabata 6
    Tabata 6
    30 min
  • Zumba 2
    Zumba 2
    35 min

Videoer med samme nivå

  • Spinning 45
    Spinning 45
    48 min
  • Sterk kjerne
    Sterk kjerne
    30 min
  • Step & Styrke
    Step & Styrke
    41 min
  • Sirkeltrening 3
    Sirkeltrening 3
    36 min
  • DanceFit 4
    DanceFit 4
    35 min
  • Corebar Mobility 3
    Corebar Mobility 3
    24 min
  • Sykkel Function
    Sykkel Function
    29 min
  • Yoga Stamina
    Yoga Stamina
    60 min
  • Pump
    Pump
    46 min
  • Kroppsvekt Styrke Videregående
    Kroppsvekt Styrke Videregående
    26 min

Videoer med samme instruktør

  • Pump
    Pump
    46 min
  • Treningssykkel 7
    Treningssykkel 7
    50 min
  • Fitnessball 4
    Fitnessball 4
    30 min
  • Tredemølle 4
    Tredemølle 4
    45 min
  • Elipsemaskin 3
    Elipsemaskin 3
    30 min
  • Aerobic 2
    Aerobic 2
    30 min