Exerto Vintagebibliotek

30 sek intervall
30 sek intervall

4×4 intervall
4×4 intervall

Aerobic 2
Aerobic 2

Afromoves 1
Afromoves 1

Afromoves 2
Afromoves 2

Avspenning 1
Avspenning 1

Balanse pute
Balanse pute

Basic Step
Basic Step

Basis 1, skuldre
Basis 1, skuldre

Basis 2, rygg
Basis 2, rygg

Basis 3, bryst
Basis 3, bryst

Basis 4, core
Basis 4, core

Basis 5, ben
Basis 5, ben

Basis 6, power express
Basis 6, power express

Beveglighet og isolasjon
Beveglighet og isolasjon

Bosuball 1
Bosuball 1

Bosuball styrke
Bosuball styrke

Butt You Can 1
Butt You Can 1

Butt You Can 2
Butt You Can 2

CardioCombat Avansert
CardioCombat Avansert

CardioCombat Basic
CardioCombat Basic

CardioCombat Videregående
CardioCombat Videregående

Chachacha 2
Chachacha 2

Corebar Convention
Corebar Convention

Dance Aerobic 2
Dance Aerobic 2

DanceFit 1
DanceFit 1

DanceFit 2
DanceFit 2

DanceFit 3
DanceFit 3

Elipsemaskin 2
Elipsemaskin 2

Elipsemaskin 3
Elipsemaskin 3

Elipsemaskin nybegynner
Elipsemaskin nybegynner

Fitnessball 1
Fitnessball 1

Fitnessball 3
Fitnessball 3

Fitnessball 4
Fitnessball 4

Fitnessball 5
Fitnessball 5

Fleksibilitet
Fleksibilitet

Floor Core
Floor Core

Gravid 1
Gravid 1

Gravid 2
Gravid 2

Gravid Kondis
Gravid Kondis

Gravid Styrke
Gravid Styrke

Guttas time
Guttas time

Handygym
Handygym

Høypuls 1
Høypuls 1

Høypuls 2
Høypuls 2

Høypuls 3
Høypuls 3

Introduksjon til Tempel Lunar Yoga
Introduksjon til Tempel Lunar Yoga

Jamaica Soca
Jamaica Soca

Jive 2
Jive 2

Kjernetrening 1
Kjernetrening 1

Kjernetrening 3
Kjernetrening 3

Kondis 2
Kondis 2

Kondis 3
Kondis 3

Latin Chachacha Intro
Latin Chachacha Intro

Latin Hip Hop
Latin Hip Hop

Latin Isolasjon/ oppvarming
Latin Isolasjon/ oppvarming

Latin Merenge Intro
Latin Merenge Intro

Latin Salsa Intro
Latin Salsa Intro

Mage Rumpe Lår 1
Mage Rumpe Lår 1

Mage Rumpe Lår 2
Mage Rumpe Lår 2

Manualer nybegynner
Manualer nybegynner

Manualer videregående
Manualer videregående

Mor og barn 2
Mor og barn 2

Mudo Basic 2
Mudo Basic 2

Multigym jenter
Multigym jenter

Multigym Supersett del 1
Multigym Supersett del 1

Multigym Supersett del 2
Multigym Supersett del 2

Oxybox© Basic
Oxybox© Basic

Oxybox© Energy
Oxybox© Energy

Oxybox© Teknikk
Oxybox© Teknikk

OxySculpt
OxySculpt

Pasodoble workout
Pasodoble workout

Pilates 1
Pilates 1

Rockering 1
Rockering 1

Rockering 2
Rockering 2

Romaskin nybegynner
Romaskin nybegynner

Romaskin videregående
Romaskin videregående

Rumba nedtrapp
Rumba nedtrapp

Rumba workout 2
Rumba workout 2

Salsa Footwork
Salsa Footwork

Samba Teknikk
Samba Teknikk

Samba Workout 2
Samba Workout 2

Samba Workout 3
Samba Workout 3

Shape
Shape

Sirkeltrening 2
Sirkeltrening 2

SkiFit, start
SkiFit, start

SkiFit, Videregående
SkiFit, Videregående

Slyngetrening, kjerne
Slyngetrening, kjerne

Step 2
Step 2

Step Intervall
Step Intervall

Sterk kjerne med Anki
Sterk kjerne med Anki

Stretching 1
Stretching 1

Stretching 2
Stretching 2

Strikk 1
Strikk 1

Styrke 1
Styrke 1

Styrke 4M
Styrke 4M

Styrke ben
Styrke ben

Styrke overkropp
Styrke overkropp

Sykkel Function
Sykkel Function

Tempel Yoga 3 utgangsstillinger
Tempel Yoga 3 utgangsstillinger

Tempel Yoga 4 grunnstillinger
Tempel Yoga 4 grunnstillinger

Tempel Yoga Åpne hofter
Tempel Yoga Åpne hofter

Tempel Yoga Dansende Kriger Serie
Tempel Yoga Dansende Kriger Serie

Tempel Yoga Fluid
Tempel Yoga Fluid

Tempel Yoga Månehilsen
Tempel Yoga Månehilsen

Tempel Yoga Solhilsen
Tempel Yoga Solhilsen

Terrengløping
Terrengløping

Tredemølle 2
Tredemølle 2

Tredemølle 3
Tredemølle 3

Tredemølle 4
Tredemølle 4

Treningssykkel 1
Treningssykkel 1

Treningssykkel 4
Treningssykkel 4

Treningssykkel 4M
Treningssykkel 4M

Treningssykkel 6
Treningssykkel 6

Treningssykkel 7
Treningssykkel 7

Trimsykkel 1
Trimsykkel 1

Trimsykkel 2
Trimsykkel 2

Trimsykkel 3
Trimsykkel 3

Vektbenk
Vektbenk

Vibroplate
Vibroplate

Yoga Bodypart Movement
Yoga Bodypart Movement

Yoga for deg
Yoga for deg

Yoga Fornyende og varmende
Yoga Fornyende og varmende

Yoga Fusion Dance
Yoga Fusion Dance

Yoga grunnpilarer
Yoga grunnpilarer

Yoga Kreativ, flyt og kraft
Yoga Kreativ, flyt og kraft

Yoga Shavasana (dødsstille)