For å få tilgang til denne videoen må du registrere medlemskap eller logg inn hvis du allerede er medlem.
Yoga for deg
Instruktør
Anette Neumann
Ekspertområder:
Yoga
Instruktør
Anette Neumann
Om treningsøkten
En yoga time som er styrkende, tonende og balanserende for kropp, pust og sinn. Gode strekk og styrkeøvelser for hele kroppen som de fleste kan klare.
Relaterte treningsvideoer
Ta en økt til!
Styrke for hele kroppen – med strikk
Styrke for hele kroppen – med strikk
Styrke for hele kroppen – med kettlebell
Styrke for hele kroppen – med kettlebell
The Office Package!
The Office Package!
BASIS: Fokus på ben
BASIS: Fokus på ben
BASIS: Kjernestyrke og bevegelighet
BASIS: Kjernestyrke og bevegelighet
Intro: Styrke og stabilitet
