For å få tilgang til denne videoen må du registrere medlemskap eller logg inn hvis du allerede er medlem.
Yoga Kreativ, flyt og kraft
Instruktør
Anette Neumann
Ekspertområder:
Yoga
Instruktør
Anette Neumann
Om treningsøkten
For energi, flyt og glede, 3 delt program hvor første del er stående, andre er sittende og siste er liggende, hver del kan gjøres for seg eller som et helt program.
Relaterte treningsvideoer
Ta en økt til!
Styrke for hele kroppen – med strikk
Styrke for hele kroppen – med strikk
Styrke for hele kroppen – med kettlebell
Styrke for hele kroppen – med kettlebell
The Office Package!
The Office Package!
BASIS: Fokus på ben
BASIS: Fokus på ben
BASIS: Kjernestyrke og bevegelighet
BASIS: Kjernestyrke og bevegelighet
Intro: Styrke og stabilitet
