Gratis

Yoga Seven minutes

Nivå

Lite Trent

Lengde

9 min

Intensitet

Lav intensitet

Utstyr

Uten utstyr

Instruktør

Julia Tingulstad

Beskrivelse

Enkel og rask yoga økt som start på dagen eller etter en stressende dag. "7 minutter" har du alltid tid til.

Yoga Seven minutes

Kom i gang!

For å se denne videoen må du registrer deg som medlem først. Det er ingen bindingstid hos oss.

Bli medlem
Yoga Seven minutes
Presentasjon av instruktør
Yoga Seven minutes
Demo av video
Introduksjon

Videoer i samme kategori

  • Sterkere Ben
    Sterkere Ben
    26 min
  • Treningssykkel 4
    Treningssykkel 4
    30 min
  • Pauseprogram 2
    Pauseprogram 2
    5 min
  • Gravid 1
    Gravid 1
    32 min
  • Bekkenbunn trening 1
    Bekkenbunn trening 1
    15 min
  • Stretching 1
    Stretching 1
    15 min
  • CardioCombat Videregående
    CardioCombat Videregående
    27 min
  • Slyngetrening, kjerne
    Slyngetrening, kjerne
    15 min
  • Yoga Seven minutes
    Yoga Seven minutes
    9 min
  • Chachacha 2
    Chachacha 2
    30 min

Videoer med samme intensitet

  • Yoga Stamina
    Yoga Stamina
    60 min
  • Styrke 30 – 2
    Styrke 30 – 2
    30
  • Oppvarming 2
    Oppvarming 2
    12 min
  • Mobilitet 2
    Mobilitet 2
    11 min
  • Yin Yoga 3
    Yin Yoga 3
    40 min
  • Avspenning 3
    Avspenning 3
    14 min
  • Oppvarming 1
    Oppvarming 1
    6 min
  • Corebar Mobility 4
    Corebar Mobility 4
    27 min
  • Yin Yoga 2
    Yin Yoga 2
    22 min
  • Corebar Mobility 2
    Corebar Mobility 2
    27 min

Videoer med samme nivå

  • Oppvarming 2
    Oppvarming 2
    12 min
  • Yin Yoga 3
    Yin Yoga 3
    40 min
  • Zumba 2
    Zumba 2
    35 min
  • Zumba 1
    Zumba 1
    31 min
  • Avspenning 3
    Avspenning 3
    14 min
  • Oppvarming 1
    Oppvarming 1
    6 min
  • Mobilitet 3
    Mobilitet 3
    32 min
  • Kroppsvekt Styrke 1
    Kroppsvekt Styrke 1
    17 min
  • Yin Yoga 1
    Yin Yoga 1
    32 min
  • Core styrke
    Core styrke
    27 min

Videoer med samme instruktør

  • Stretching 1
    Stretching 1
    15 min
  • Avspenning 1
    Avspenning 1
    6 min
  • Tempel Yoga Fluid
    Tempel Yoga Fluid
    60 min
  • Yoga Fornyende og varmende
    Yoga Fornyende og varmende
    30 min
  • Yoga avspenning/Shavasana
    Yoga avspenning/Shavasana
    12 min
  • Tempel Lunar Yoga
    Tempel Lunar Yoga
    15 min
  • Tempel Solar Yoga
    Tempel Solar Yoga
    15 min
  • Yoga Natur 2
    Yoga Natur 2
    10 min
  • Yoga Natur 1
    Yoga Natur 1
    20 min
  • Tempel Yoga Dansende Kriger Serie
    Tempel Yoga Dansende Kriger Serie
    15 min